Dung dịch vệ sinh phụ nữ hay còn gọi là nước rửa phụ khoa nữ, mang lại hiệu quả trong việc vệ sinh và chăm sóc vùng kìn, giúp khử mùi hôi và ngăn ngừa các bệnh phu khoa cho phái đẹp. Vậy nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào hiệu quả nhất? Mời bạn xem cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng chuẩn và an toàn giúp chị em yên tâm hơn trong việc phòng the, lấy lại sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào?

Đê dùng dung dịch vệ sinh đúng cách và phát huy tối dã hiệu quả bạn cần lưu ý:

Không nên lạm dụng dùng dung dịch vệ sinh quá nhiều lần/ngày

Chị em chỉ cần dùng nước rửa vệ sinh phụ nữ tối đa 2 lần/ngày vào mổi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, trước khi quan hệ và trong thời kỳ kinh nguyệt. Không nên sử dụng quá nhiều lần/ngày, vì bên trong âm đạo của phụ nữ chữa sẵn vi khuân có lợi có vai trò duy trì sự cân bằng tự nhiên của môi trường âm đạo, giúp bảo vệ vùng kín khỏi viêm nhiễm, nấm ngứa và giúp vùng kín luôn thông thoáng sạch sẽ.

Dùng dung dịch vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày sẽ không giấp “cô bé” sạch sẽ hơn mà còn làm mất luôn những vi khuẩn có lợi, mất sự cân bằng PH tự nhiên bên trong âm đạo, khiến chị em thấy ngứa rát, khó chịu, mất tự tin.

Chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ bên ngoài âm đạo

Bạn nên dùng dịch vệ sinh phụ nữ rửa bên ngoài vùng kín âm đạo, tránh thụt rửa bên trong âm đạo vì việc thụt rửa sâu vào bên trong sẽ làm mất đụ sự cân bằng PH âm đạo, từ đó tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.

Ngoài ra, nếu bạn đang bị viêm âm hộ, âm đạo thì việc thụt rửa sâu sẽ kiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và lan rộng vào sâu bên trong âm đạo.

Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách

• Bước 1: Bạn chỉ cần nhẹ nhàng làm ướt vùng kín, sau đó cho vào lòng bàn tay một lượng nước rửa vệ sinh phù hợp (nên tham khảo vào các sử dụng của từng loại sản phẩm).
• Bước 2: Tiếp theo tạo bọt và thoa rửa một cách nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Bước 3: Lau khô cô bé bằng khăn mềm, sạch.

Tiêu chí đánh giá dung dịch vệ sinh phụ nữ loại tốt

Để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt khi sử dụng bạn cần lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt an toàn cho vùng kín đáp ứng đầy đủ 4 tiêu chí:

1. Lựa chọn loại sản phẩm dung dịch vệ sinh được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, tránh lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh có tính kháng khuẩn cao và thành phần có chất tẩy rửa mạnh.
2. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh tiêu viêm, trị nấm, hết ngứa, cân bằng độ PH
3. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh có nguồn góc xuất xứ chứng nhận rõ ràng:
4. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh được nhiều người dùng đánh giá và review tốt

Với bài viết Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào hiệu quả nhất, hy vọng bạn sẽ giúp chị em có được cách sử dụng dung dịch vệ sinh hiệu quả tốt cho “cô bé” Chúc bạn thành công.

Tuka

Là con gái không chỉ cần chăm chút cho vẻ ngoài chỉn chu, xinh đẹp mà còn phải đặc biệt chú ý bảo vệ những bộ phận nhạy cảm bên trong cơ thể.

Với các bạn nữ ở độ tuổi 10-17 trong giai đoạn dậy thì, việc vệ sinh vùng kín chính xác và cẩn thận là vô cùng quan trọng. Vùng tam giác lúc này có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và thể trạng của phái nữ, nên giữ gìn “cô bé” sạch sẽ, thơm tho cũng là cách để các bạn chăm sóc chính bản thân mình!

I. Các thay đổi của vùng kín khi bạn nữ dậy thì

– Khi dậy thì được khoảng 6-12 tháng, các bạn nữ sẽ dần mọc lông ở vùng kín, được gọi là lông mu. Lúc này, vùng kín phát triển lớn hơn, có màu sắc dần thẫm lại.
– Các tuyến mồ hôi trong cơ thể phát triển mạnh, hình thành nên một mùi hương đặc trưng trong quá trình dậy thì. Mặt khác điều này sẽ dễ dàng dẫn đến tình trạng vùng kín bốc mùi khó chịu hoặc bị viêm lỗ chân lông. Đây là giai đoạn các bạn nữ cần đặc biệt chăm sóc bản thân.
– Âm đạo và buồng trứng bắt đầu phát triển, dẫn tới kỳ kinh nguyệt đầu tiên.
– Thường xuyên có tình trạng ẩm ướt vì vùng kín tiết ra nhiều khí hư trắng. Nếu không vệ sinh cẩn thận sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây ngứa ngáy, có thể dẫn tới những nguy hiểm về sau.

II. Những lưu ý khi vệ sinh vùng kín đúng cách ở tuổi dậy thì

Những thay đổi trên đều là dấu hiệu bình thường bất kỳ bạn nữ nào cũng sẽ gặp phải, tuy nhiên cũng sẽ là nguyên nhân gián tiếp gây ra các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm nếu các bạn gái không vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày. Nếu không được hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín dúng cách ở giai đoạn dậy thì này thì rất có thể sẽ nhiễm các bệnh như ngứa, nhiễm nấm âm đạo, thậm chí là viêm cổ tử cung,…
Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho các bạn một số lưu ý khi vệ sinh vùng kín tuổi dậy thì hiệu quả, để các bạn có thể tự chăm sóc và bảo vệ bản thân mình.

A. Vệ sinh hằng ngày

– Sau khi đi vệ sinh cần rửa sạch vùng kín bằng cả nước sạch và khăn khô. Tránh tuyệt đối việc xịt thẳng vòi phun vào vùng kín, có thể gây ra rách màng trinh.
– Vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng nước sạch hoặc kết hợp với các dung dịch vệ sinh phù hợp.
– Lựa chọn đồ lót có chất liệu thoáng mát, vừa vặn, không quá chật hay quá bó sát. Bên cạnh đó cần hạn chế mặc quần hoặc váy bó sát, gây bí bách và khó chịu ở vùng kín.
– Vào những ngày có kì kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh thường xuyên – tối đa 4 tiếng/ lần. Sau mỗi lần thay băng cần rửa vùng kín sạch sẽ.

B. Vệ sinh định kỳ

– Khi lông mu phát triển và mọc quá dài, gây nóng bức và bí bách vùng kín. Các bạn nữ nên dọn dẹp “khu rừng” này bằng cách cắt tỉa bớt – loại bỏ một phần bề mặt của lông mu để vùng kín được thoáng khí hơn. Không nên sử dụng kem tẩy/ dao cạo, điều này có thể làm tổn thương làn da nhạy cảm của vùng tam giác.
– Đôi khi vùng kín sẽ có mùi hôi khó chịu, có thể xuất phát từ nguyên nhân vệ sinh hằng ngày chưa sạch sẽ. Những lúc như thế này các bạn nữ cần nhanh chóng làm sạch vệ sinh cẩn thận, không để bản thân mất tự tin và xảy ra các tình huống khó xử trong đời sống.
– Đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần.

C. Một số lưu ý khác

– Khi vệ sinh vùng kín, cần vệ sinh phần âm đạo phía trước rồi mới đế hậu môn phía sau. Tránh tình trạng đem các vi khuẩn gây hại ở hậu môn lên âm đạo.
– Không nên ngâm rửa quá lâu trong bồn tắm, tạo cơ hội cho vi khuẩn gây hại ở hậu môn xâm nhập vào vùng kín.
– Tuyệt đối không sử dụng các dung dịch tẩy rửa cơ thể để làm sạch vùng kín, ví dụ như sữa tắm, xà phòng,… Chất tẩy rửa mạnh và sát khuẩn cao trong các dung dịch này có thể làm mất môi trường cân bằng pH âm đạo, tạo điều kiện cho các yếu tố gây hại như vi khuẩn, nấm men phát triển.
– Cần lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày phù hợp. Nên ưu tiên chọn các dung dịch vệ sinh có chiết xuất từ tự nhiên, lành tính, đảm bảo an toàn.

III. Dung dịch vệ sinh cho bạn nữ tuổi dậy thì

Dung dịch vệ sinh phụ nữ thảo dược có thành phần là chiết xuất Hoa hồng, Cúc La mã, Trà xanh… là các thành phần tự nhiên và an toàn có thể sử dụng ở nhiều độ tuổi. Bên cạnh đó các thành phần thảo dược quý từ thiên nhiên này sẽ giúp tạo nên độ ẩm tự nhiên, căng mịn niêm mạc vùng kín, cùng hương thơm thanh khiết quyến rũ, tránh tình trạng hôi vùng kín khó nói ở phái nữ, để các bạn nữ có thể tự tin và thoải mái, là chính bản thân mình tuyệt vời nhất, rạng rỡ nhất mỗi ngày dù đang trải qua giai đoạn nhạy cảm và khó chiều nhất của tuổi dậy thì.

Một ngày rất ngắn, ngắn đến mức chưa nắm được cái sáng sớm thì đã tới hoàng hôn.
Một năm thật ngắn, ngắn đến mức chưa kịp thưởng thức sắc màu đầu xuân thì đã tới mùa đông giá lạnh.
Một cuộc đời rất ngắn, ngắn tới mức chưa kịp hưởng thụ những năm tháng đẹp thì người đã già rồi.
Sự việc luôn luôn đến quá nhanh mà hiểu ra thì quá muộn, cho nên chúng ta phải học cách trân trọng: trân trọng tình thân, tình bạn, tình đồng nghiệp, tình yêu, tình vợ chồng, tình phụ mẫu, tình đồng loại…
Vì một khi đã lướt qua, thì khó có thể gặp lại.
Sau 20 tuổi thì đất khách và quê nhà giống nhau vì đi đến đâu cũng có thể thích ứng.
Sau 30 tuổi thì ban ngày và ban đêm giống nhau vì mấy ngày mất ngủ cũng không sao.
Sau 40 tuổi thì trình độ học vấn cao thấp giống nhau, học vấn thấp có khi kiếm tiền nhiều hơn.
Sau 50 tuổi thì đẹp và xấu giống nhau vì lúc này có đẹp đến mấy cũng xuất hiện nếp nhăn và tàn nhang.
Sau 60 tuổi thì làm quan lớn và quan bé giống nhau vì nghỉ hưu rồi cấp bậc giống nhau.
Sau 70 tuổi thì nhà to và nhà nhỏ giống nhau vì xương khớp thoái hóa không thể đi được hết những không gian muốn đi.
Sau 80 tuổi thì tiền nhiều và tiền ít giống nhau vì có tiêu cũng chẳng tiêu được bao nhiêu tiền.
Sau 90 tuổi thì nam và nữ giống nhau vì không thể làm nổi chuyện gì nữa.
Sau 100 tuổi thì nằm và đứng giống nhau vì đứng dậy cũng chẳng biết làm gì?!
Vậy nên: trước hay sau, trẻ hay già, giàu hay nghèo, sang hay hèn, quan hay dân dù là bất cứ ai đều giống nhau.
Hãy sống và giữ cho mình thứ tồn tại bất biến là: Niềm tin, Tình người yêu thương và Nhân nghĩa
Trải nghiệm sống.!